Soepeler bewegen, meer stabiliteit, betere focus en meer plezier op de golfbaan. Yoga4Golf helpt je lichaam en mindset klaar te maken om beter te kunnen golfen.
Yoga4Golf zorgt ervoor dat jouw lichaam en mindset klaar zijn om beter te kunnen golfen.
Golfpro = techniek
Yoga4Golf = lichaam & mindset
Persoonlijk traject voor echte verandering
( de trajecten worden alleen door Daphne gegeven)
Jouw lichaam en mindset klaar zijn om beter te kunnen golfen.
We werken aan de fysieke en mentale basis van jouw golfspel, zodat je de techniek van de golfprofessional beter kunt uitvoeren.
Yoga4Golf Performance Traject
Inclusief:
• intake + Performance Scan
• 4 privé Yoga4Golf sessies
• persoonlijk oefenprogramma
• video ondersteuning
• WhatsApp begeleiding
• evaluatie + vervolgadvies
Resultaat:
Meer controle, meer rust, meer vertrouwen en beter gebruik van je eigen golfswing.
Om iedereen een fijne en flexibele ervaring te bieden, werken we met een eenvoudig online reserveringssysteem.
• Door zoveel mogelijk gebruik te maken van de app houden we het plannen overzichtelijk en hoef je niet apart te appen voor wijzigingen of annuleringen.
• Je registreert jezelf en schaft zelfstandig een rittenkaart aan via het online systeem.
• Via de Yogabit app kun je eenvoudig zelf je lessen inboeken, wijzigen of annuleren.
• Wil je een les verplaatsen of annuleren? Dit kan tot 48 uur voorafgaand aan de les.
• Binnen deze termijn vervalt de les en wordt deze van de rittenkaart afgeschreven.
• Losse of proefles indien plaats beschikbaar (24 uur van te voren)
Alle Yoga4Golf groepslessen duren 75 minuten. Hierdoor is er voldoende tijd voor mobiliteit, kracht, balans, ademhaling, ontspanning én de specifieke koppeling naar het golfspel.