Flowing together, growing together

Yoga4golf

Yoga4Golf

TIME FOR A CHANGE – HAAL HET MEESTE UIT JE SPEL VANAF DE 1e TEE

Yoga4Golf

Yoga4Golf is een uniek yogaprogramma dat specifiek is ontwikkeld om zowel de prestaties op de golfbaan als het algehele welzijn van golfers te verbeteren.

Het programma is toegankelijk voor golfers van alle leeftijden, ongeacht hun fysieke conditie of flexibiliteit. Het biedt de nodige tools om een persoonlijke yogabeoefening te starten, te onderhouden en te versterken, met zichtbare resultaten zowel op als buiten de golfbaan.

Door een holistische benadering van training en welzijn aan te bieden streeft Yoga4Golf ernaar de algehele levenskwaliteit van golfers te verbeteren. Hierdoor kunnen spelers niet alleen hun spel verbeteren, maar ook langer genieten van het golfen.

De Yoga4Golf-lessen worden bij voorkeur gegeven op de verschillende golfclubs zelf, in kleine groepen van maximaal 8-10 personen en gedurende blokken van 6-8 weken. Deze lessen zijn eenvoudig online te boeken.

 

Waarom Yoga4Golf

Yoga4Golf is ontwikkeld om golfers door middel van een specifiek trainingsprogramma te helpen bij het verbeteren van hun golfprestaties en algehele welzijn. Deze unieke manier en vorm van yogabeoefening zijn specifiek afgestemd op de behoeften van golfers. Hier zijn een paar redenen waarom golfers voor Yoga4Golf kunnen kiezen:

Verbetering van flexibiliteit en mobiliteit

Versterking van spierkracht en 'core'

Verbetering van de balans en stabiliteit

Beheersing van de ademhaling en focus

Preventie van blessures en bevordering van herstel

Mentale ondersteuning

Sinds ik Yoga4Golf doe kan ik mij beter focussen tijdens mijn afslag op de teebox, sla ik verder door een soepeler draai in mijn heupen, loop ik veel gemakkelijker 18 holes door meer uithoudingsvermogen en heb ik geen klachten meer aan mijn schoudergewrichten. Kortom alleen maar voordelen door de heerlijke ontspannen en goede maar vooral ook gezellige yogalessen van Daphne.

Copyright@yoga4golf.net  Made by ckxwebdesign.nl